SALUD Y BELLEZA
SALUD Y BELLEZA
La depresión no es cuestión de voluntad ni debilidad, todos podemos padecerla
La tristeza es una emoción legítima, junto a otras muchas que tenemos, como la alegría, la ira o el miedo, y nos sirve para afrontar diferentes situaciones de la vida,…
Los síntomas de la depresión: los signos de alerta por los que deberías ir al médico
Cuando el Covid-19 irrumpió con fuerza en nuestras vidas, también llegó la depresión a muchos hogares en todo el mundo. Los problemas ya llevaban tiempo ahí pero, de algún modo,…
«Para ser merecedor de lo que tienes hay que agradecerlo, ya que agradecer ya es merecer»
En realidad no es sólo la palabra más curativa, sino también la más solidaria y la más humilde. Tiene 14 letras. Son estas: A-G-R-A-D-E-C-I-M-I-E-N-T-O Uno de los errores más graves,…
Diez trucos para iniciarte en el ejercicio si te has propuesto empezar ya
Año nuevo, vida nueva. Y con él llegan los buenos propósitos que cada año te marcas. ¿Perder peso? Uno de los más típicos. Según Nutritienda, ocho de cada diez españoles…
