Nos pasamos la vida buscando la satisfacción en lo que hay fuera, en cosas, lugares, momentos, personas, necesitamos constantes estímulos… Cada vez más. Pero un día nos damos cuenta de que en esos momentos en que nos encontramos serenos también…
Aunque parezca que acostumbrar el paladar al sabor natural de los alimentos es algo sencillo, en realidad no lo es para todos. Hoy en día, debido al alto consumo de alimentos ultraporcesados y su contenido en edulcorantes, potenciadores de sabor,…
Uno de los problemas y enfermedades que podemos desarrollar en las vías urinarias son las infecciones, y aunque normalmente tratarlas no implica mayor problema, ¿sabías que hay bebidas que debes evitar si quieres sentirte mejor rápidamente? Sí, lo has oído…
La palabra ‘petting’ proviene del verbo en inglés ‘to pet’ que significa acariciar, mimar y hacerse arrumacos, pero en su acepción relacionada con la intimidad hace referencia al placer que se obtiene de una experiencia sexual sin penetración vaginal ni…
En Instagram vemos influencers con un cuerpo de infarto y una vida de lo más ajetreada: viajes, posados, publicidad… Un no parar. Lo que nos lleva a preguntarnos en muchos casos: ¿de dónde sacan el tiempo para entrenar? ¿Cómo serán…
¿Te han dicho que susurras cosas mientras duermes? Quizá más bien esperas que la persona con la que duermes revele algún secreto? Ante este hecho tan común, el de hablar en sueños, existen varias dudas: ¿despertamos a la persona?, ¿le…
Cualquier actividad física es positiva. Combatir el sedentarismo es una cuestión de salud, no de estética. Muchas personas se dan por satisfechas cuando sienten que han cumplido caminando 10.000 pasos, aunque no sea suficiente, o acudiendo a ese partidito de…
Es comprensible querer ayudar a un ser querido en un aprieto. Pero, ¿y si no querían ayuda? ¿Aceptarías su negativa? ¿O insistirías en ayudar, creyendo que sabes exactamente cómo manejar su problema, independientemente de su deseo de resolverlo por sí…
La de hoy es una receta simple pero llena de sabor y repleta de vegetales. Para obtener todo el sabor de los vegetales asar es una de las técnicas más eficaces, aunque no siempre podemos hacerlo con todos los que…
Tener latas de conserva en la alacena siempre nos salva la vida, ya sea porque nos ayuda a preparar alimentos de forma rápida o porque nos puede resolver la comida de forma casi instantánea en los días más ajetreados. Sin…