
SALUD Y BELLEZA
SALUD Y BELLEZA
Fletán
El fletán es un pez que nada en aguas del océano Atlántico, de forma plana y de tamaño y peso considerables: puede llegar a alcanzar los 120 centímetros y los…
¿Qué nos impide comer sano? Así afectan las mentiras del marketing en la nutrición
La industria de la alimentación, el marketing y esa infinidad de dietas milagro que nos venden a diario hace que sea complicado diferenciar lo saludable de aquello que no lo…
Saludable o no… qué ocurre en tu organismo si comes más de dos huevos diarios
El huevo es sin duda uno de los ingredientes más utilizados en la cocina. Es uno de los componentes indispensables en el desayuno, de gran utilidad en la repostería y…
Qué es el kéfir y cómo tomarlo para aprovechar sus beneficios
Valorado por su efecto probiótico, este producto líquido lácteo de sabor ácido contiene microorganismos que protegen la microbiota y previenen el desarrollo de patógenos en el intestino. De hecho, el…






