SALUD Y BELLEZA
SALUD Y BELLEZA
Cinco ejercicios para trabajar la espalda y anticiparse a las molestias diarias
El dolor de espalda es como el dolor de cabeza: la mayoría lo hemos padecido alguna vez. Y dado que gran parte de la población ha sufrido un sinfín de…
Ensalada con frutos rojos, un plato repleto de antioxidantes
Estamos en ese momento del año en el que los frutos rojos invaden el mercado. Temporada maravillosa para las fresas y los fresones, no tardarán en llegar las cerezas y…
¿Cómo te tratas y cómo hablas a los demás? Tu respuesta influye en tu autoestima
Me gustaría comenzar este artículo haciéndote una pregunta: ¿Cómo consideras que tratas a los demás? ¿Los tratas como te gustaría que te tratasen a ti? ¿Sueles exigir o poner expectativas…
Fletán
El fletán es un pez que nada en aguas del océano Atlántico, de forma plana y de tamaño y peso considerables: puede llegar a alcanzar los 120 centímetros y los…