SALUD Y BELLEZA

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Narcisismo sano: cuando la autoconfianza no es negativa

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Abr 18, 2023

Según la leyenda, Narciso era un joven extremadamente hermoso que despertaba el deseo de todos aquellos que lo veían, pero era incapaz de amar a nadie. Un día, mientras se…

Alimentos que pensamos que son saludables, pero son ultraprocesados

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Abr 18, 2023

Si estás pensando en cuidar de tu salud, la planificación de tus comidas es el primer paso que debes tener en cuenta, seguida de una buena elección de los productos…

Por qué algunas personas se estriñen cuando salen de casa y cómo solucionarlo

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Abr 18, 2023

Todo un clásico: salir de casa para ir al trabajo, para una quedada con amigos, ir de fiesta o de viaje y automáticamente llegar el estreñimiento. Para muchas personas alejarse…

Rafael Santandreu: «Cada vez que evitamos algo por miedo, el miedo aumenta»

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Abr 18, 2023

La ansiedad, junto con el TOC y la hipocondría, son algunos de los trastornos más frecuentes hoy día. Sin distinguir entre género o edad, estos problemas persiguen a un porcentaje…