SALUD Y BELLEZA
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Dolor menstrual: por qué lo que comes puede aumentarlo o reducirlo
Una de cada tres mujeres tiene dolor menstrual, según la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO), pero ¿qué es realmente el dolor menstrual? ¿Existe manera de paliarlo sin medicación?…
Anticoncepción masculina: la píldora será para los hombres y sin hormonas
La píldora anticonceptiva femenina hizo que la mujer pudiera disfrutar de una vida sexual plena sin que ello le conllevara tener un hijo. Sin embargo, casi toda la responsabilidad de…
Vitamina C: por qué el café impide su absorción y cómo aprovechar mejor sus beneficios
El interés por la vitamina C despertó hace unos 95 años cuando el científico húngaro Albert Szent-Györgyi descubrió que el consumo de cítricos o col fermentada, alimentos ricos en vitamina…
Las recetas de Sari Arponen para cuidar la microbiota cada día
En 2021 publicó el libro ‘¡Es la microbiota, idiota!’, en 2022 volvió a las librerías con ‘El sistema inmunitario sale del armario’ y ahora en 2023, con el continuo auge…
