Hace un par de semanas, a raíz de la emisión de un especial sobre el
CrossFit
en el programa ‘Focus’ de Cuatro, se produjo uno de esos episodios propio de redes sociales en los que gente que no se conoce de nada se tira, virtualmente, los trastos a la cabeza. Como parte de la información incluida se aportó la opinión del catedrático en educación física
Felipe Isidro
, quien no dudaba en advertir sobre los puntos débiles de un sistema de entrenamiento de alta intensidad, y mencionando que la presencia de cubos para vomitar en los boxes venía a ser una demostración implícita del estímulo buscado. Este detalle, para mí anecdótico, fue el detonante del fuego cruzado entre partidarios y detractores… Ver Más
Qué entrenamientos pueden hacerte vomitar y por qué sucede
