SALUD Y BELLEZA
SALUD Y BELLEZA
«La motivación no lo es todo: hace falta perspectiva y autocontrol»
El término motivación describe por qué una persona hace algo. Podría decirse que es la fuerza impulsora detrás de las acciones humanas; el proceso que inicia, guía y mantiene conductas…
Ideas para la cena: qué opciones son buenas para que no afecte tu digestión y tengas un sueño profundo y relajado
Si tienes problemas para dormir o te dan pesadillas cada que cenas muy pesado, esta lista se convertirá en tu mejor aliada. na de las cosas que podemos hacer para…
Chachitos: qué tan sano es este cereal mexicano que estuvo a prueba por la Profeco de México
El desayuno es el alimento más importante del día, por esta razón siempre andamos buscando las mejores opciones para desayunar bueno, bonito y barato. El cereal siempre es una opción…
Si ya estás listo para ‘entrarle’ a los tamales: qué tan buenos o malos son para la salud, según expertos
¡No pierdas la emoción por comer tamales! Veamos qué dicen los expertos sobre este platillo con el que celebramos el Día de la Candelaria, que como ya sabemos están preparados…