SALUD Y BELLEZA
SALUD Y BELLEZA
¿Tiene sentido sofisticar todos nuestros entrenamientos?
Que no sorprenda ver a alguien hacer unas zancadas combinadas con unas elevaciones laterales indica que nuestra tolerancia a las cosas raras es muy alta. Los vídeos en redes sociales…
Amor perfecto: ¿sufrimos presión social por encontrarlo?
Desde mediados de enero, más o menos, sentimos un bombardeo de información para la fecha más señalada del segundo mes del año: San Valentín, que se celebra cada 14 de…
Hafefobia o qué pasa cuando te da miedo tocar y ser tocado
No a todo el mundo le gusta el contacto físico, y mucho menos desde que llegó a nuestra vida el Covid-19. Por un tiempo, muchas personas dejaron de dar abrazos…
Cómo hacer donas saludables de avena con manzana: fibra y nutrición en una sola receta
Cuando tengas antojo de unas donas calientes y deliciosas, pero además quieras hacerlas rápido o para salir del apuro, una freidora de aire ofrece una solución sin complicaciones. Si bien…