SALUD Y BELLEZA

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¿Eres tu mejor amigo o tu peor enemigo? Tu respuesta influye en tu ansiedad

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Feb 15, 2023

Las cosas son como son… ¿o cómo las percibimos? ¿O cómo nos las contamos? Ese diálogo interior nos puede ayudar, o boicotear; consolar y animar, o puede hacerlo todo más…

El desconocido efecto analgésico de la biblioterapia

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Feb 15, 2023

Antes de que Emily Dickinson muriera por la belleza afirmó que «para viajar lejos, no hay mejor nave que un libro». Y hay viajes entre hojas de papel encuadernadas en…

Vientre plano con solo 10 minutos de ejercicio al día

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Feb 15, 2023

Los ejercicios de abdomen, así como de glúteos, son los más elegidos a la hora de ponerse en forma. Esto las Gemelas Pin lo saben (@gemelas_pin), y por ello traen…

Parejas en San Valentín: ¿es cierto que los polos opuestos se atraen?

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Feb 14, 2023

No hay nada más enriquecedor que encontrar personas con inquietudes diferentes a las nuestras. Las conversaciones son mucho más interesantes y conoces otro mundo a través de sus ojos… Por…