SALUD Y BELLEZA

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La avena es oro para los nutricionistas por culpa de estos beneficios

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Mar 20, 2023

Nunca falta en la lista de favoritos de los dietistas-nutricionistas, especialmente cuando se habla de buenas opciones para el desayuno, pues una de las propiedades de la avena es su…

Hipopresivos: los ejercicios de moda que pueden ser perjudiciales si no los haces bien

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Mar 20, 2023

Los hipopresivos llevan tiempo de moda, pero es importante realizarlo correctamente para que no resulten perjudiciales. Y es que a pesar de que tienen numerosos beneficios sobre nuestro suelo pélvico…

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Mar 20, 2023

Casi todo el mundo come en exceso de vez en cuando, pero para algunas personas esta forma de comer es de lo más normal en su día a día. Los…

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Mar 20, 2023

El dolor durante las relaciones sexuales es algo más común de lo que pensamos, pero que sea más habitual de lo que nos gustaría no significa que sea normal que…